Завтрак и обед худой 33-летней женщины 😉 ДЕНЬ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ СМОГ!

0



Как питаюсь, чтобы быть стройной и здоровой! Ты тоже сможешь!
А блендер Rawmid нереальный! 👇👇👇
✔️
!!! Очень советую всем, кто хочет готовить и брать с собой вкусное и полезное!
✔️ Скидка по моему промокоду Sheina , суммируется с распродажей (Промокод бессрочный, действует на всю технику)/

#ппзавтрак #ппобед #правильноепитание

🍏 ПП КОТЛЕТЫ для ХУДЕЮЩИХ

🍏 ТУШЕНАЯ КАПУСТА с яйцом ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

🍏 ЗАПЕКАЕМ в простой ДУХОВКЕ 🥦 Вкусно ПОХУДЕТЬ

🥒 вкуснейшие ПП БЛЮДА из кабачка для ПОХУДЕНИЯ

🍏 РЕЦЕПТЫ для ПОХУДЕНИЯ ✅ 4 варианта ПЕРЕКУСОВ

🐟 Видео, КАК Я СОЛЮ КРАСНУЮ РЫБУ

УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ

Праздничные РЕЦЕПТЫ для ПОХУДЕНИЯ

Еще 5 вариантов ЗАВТРАКОВ

МОТИВАЦИЯ на похудение

Мой УХОД ЗА ТЕЛОМ

Как НЕ БРОСИТЬ ПП и ФИТНЕС

Как худеть с удовольствием

Мои ТРЕНИРОВКИ

ТРЕНИРОВКА ДОМА

Вы можете ПОМОЧЬ ЖИВОТНЫМ. Мои подопечные – два крупных Пса: Алабай и Пёс Берлин. СПАСИБО!
💳 Сбербанк 4276 4000 3400 3567 Анна Михайловна Шеина
💳 Тинькоф 5536 9139 5597 9154 Анна Михайловна Шеина

✔️ Мои ВОЛОСЫ красивые и здоровые потому, что я делаю и использую маску “Макси Рост” от выпадения и роста волос, а еще у меня есть МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА от целлюлита для упругости кожи “Мощь Цитрусов”

Я В СОЦСЕТЯХ:
ЯRus
Яндекс Дзен
Telegram канал
Telegram ЧАТ
RuTube
YouTube
Instagram
TiKTok – AnnaSheinaBlog

Для коммерческих запросов – AnnaSheina@inbox.ru

source

30 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Молодец ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  2. См.Ваше видео про осанку, главное чтоб муж любил крепко!

  3. Ответить
    Анастасия Симонова 14 июня, 2022 в 11:20 дп

    Реклама блендера

  4. Ответить
    Анастасия Симонова 14 июня, 2022 в 11:20 дп

    Реклама блендера

  5. Отличная идея риета👌

  6. Зоозащитники вошли в чат:D
    Аня в каждом видео уже практически поясняет , что просто делится рецептиками и показывает свой рацион питания , как ей нравится и кушает что ей нравится , а не вам! А злости в комментах столько, будто человек вас обидел, вас обидело питание человека? Значит лечите свою голову..

  7. Я бы таким не наелась(( неужели это нормальный завтрак для поддержания веса? Я понимаю, на диете. Но каждый день…

  8. Здравствуйте Анечка 💐💐💐красотка, богиня!!!!! Спасибо за позитивчики 💞💞💞всех благ, здоровья, успехов вам и вашим близким💕💕💕💕💕💕💕

  9. Ответить
    Эльвира Солдатова 14 июня, 2022 в 11:20 дп

    господи, бедные животные. как можно сьесть страуса, верблюда! и спать спокойно. фу, пойду блевать

  10. А я полюбила на пару грудку……

  11. Ответить
    Ирина Хмельницкая 14 июня, 2022 в 11:20 дп

    Бедный лось, олень и страус, страдали ради рекламы блендера.

  12. Анна, куриная грудка – да вообще курица – крайне аллергична. а тем более, купленная в магазине. пожалуйста! дело даже не в том, что умеете/не умеете готовить. меня, например, обсыпает моментально с курицы! хорошо, что вы можете есть курицу, но многие люди не имеют возможности такое есть. поэтому ваши подписчики спрашивают и просят вас рекомендовать в меню какой-то другой продукт. никто обидеть вас не хочет.

  13. Ответить
    Раиса Коженкова 14 июня, 2022 в 11:20 дп

    Да никакой можно сказать завтрак

  14. Анечка, почему худой, звучит от слова Худо. Стройной 33 летней девушки

  15. Ответить
    Надежда Исакова 14 июня, 2022 в 11:20 дп

    Анна ,здравствуйте!
    Если с тушонки снять жир ,тот что уже застывший,то это уже хорошо.
    А если остальные поставить в микроволновку,то жир растопиться и стечет на дно посуды,а если ещё потом мясо выложить на салфетку,то будет диет вариан 100%

  16. Я хотела спросить , а остальные что едят? Вы отдельно готовите?

  17. Да, Анечка, куриная грудка-она вкусная!!! Просто кто-то не умеет ее готовить 😁. Спасибо за позитивные и вкусные ролики 💞💞💞

  18. Что за люди в комментариях… Не нравятся – не смотри, не нравятся – не ешь. Никто никого не заставляет.

  19. Ответить
    Виктория Анастасий 14 июня, 2022 в 11:20 дп

    Анют, курица бесполезное мясо, сейчас много девушек страдает железодефицитной анемией, пониженным гемоглобином. Говядина, баранина, телятина, лосятина, конина по содержанию микроэлементов (особенно гемового железа) самое полезное мясо, это медицинский факт. Чтобы похудеть, не обязательно есть одну куриную грудку, достаточно придерживаться рационального питания (мясо, рыба, овощи, зелень, фрукты, ягоды, меньше сахара и выпечки) с определенным размером порций и конечно же физическая активность.

  20. Как в вас это сочетается: спасти собаку из приюта и при этом есть мясо оленя, лося, верблюда и т. п. Надеюсь бобра как Симоньян не едите🙈

  21. Блендер такого красивого цвета👍💙

  22. В последнее время видео чисто из-за рекламы выходят, сами по себе ролики бесполезные и неинтересные

  23. 35 лет – еще девушка ) молодежь официально до 35 лет. И не худого ) стройного человека ) худо быть худым ) ну и вдогонку – "худая корова еще не газель" )

  24. Ответить
    Екатерина Антонова 14 июня, 2022 в 11:20 дп

    Спасибо за видео!где покупали сковороду и что за фирма?спасибо😊💐

  25. Я вот не пойму, от куда столько негатива? И так время неспокойное, еще и на личных страницах/каналах начинают нагнетать в комментариях. Не нравится – не смотрите, зачем мучаетесь? Поставить дизлайк и промолчать можно, в крайнем случае 😀

  26. Ответить
    Елизавета Луговая 14 июня, 2022 в 11:20 дп

    Анна, подскажите, бренд сковородки.)

  27. А вес у вас какой сейчас?

  28. Аня, спасибо вам большое. В ваших видео всегда можно найти для себя что-то полезное. Благодаря вам до беременности скинула 20кг, думала, что это невозможно, и не быть мне уже стройняшкой как в 18😄. В беременность, конечно, набрала, сейчас снова в руки себя взяла – за 3 месяца – 8кг. Смотрю вас с удовольствием 👍🏻

  29. Ответить
    Ольга Сюртукова 14 июня, 2022 в 11:20 дп

    Мотивашекча моя!🤗❤️Просто,вкусно,доступно и полезно!Благодарна очень!Творите дальше,я с Вами!Всей семье здоровья и успехов!Папке богатого урожая!💪😉

  30. Ответить
    мария трушникова 14 июня, 2022 в 11:20 дп

    Анна, добрый день! А какие вы протеиновые коктейли пьёте?

Оставить отзыв