Вся в делах🙂Проверяю сливочное масло🧈 Худею с большого веса🥗 Мои тарелочки📝Дневник похудения питания

0



Вся в делах🙂Проверяю сливочное масло🧈 Худею с большого веса🥗Мои тарелочки 📝Дневник похудения питания
Почта для сотрудничества peters-vika@mail.ru
Мой Канал с рецептами Вкусное похудение
Мой Влоговый канал
Яндекс Дзен
Почта для сотрудничества peters-vika@mail.ru

#похудение #какпохудеть #пп #dietfood #худеемвместе #худеюсбольшоговеса #какпохудеть #худеемвкусно #дневникпитания #влог #дневникпохудения #правильноепитание
#худею #калории #большойвес #худеюонлайн #худеемвместе #захотелапохудела

source

10 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Ответить
    Светлана светлана 11 апреля, 2022 в 7:02 пп

    Попробовала масло брест литовск и оказалось хорошим🙂

  2. Ответить
    Катерина Алексевна 11 апреля, 2022 в 7:02 пп

    Вика, я очень интересуюсь темами здоровья, похудения и т.п. и сегодня посмотрела внимательно видеоролик о типах телосложения (а конкретно – о надпочечниковом типе телосложения) .. То есть это такой тип, при котором главную роль в организме играют надпочечники и те гормоны, которые они вырабатывают🧐
    Возможно ты сама уже этот вопрос изучала! я пишу, чтобы помочь тебе с поиском ответов на вопросы о своем самочувствии и весе!
    Так вот, признаки этого типа телосложения возникают из-за кортизола, который активно вырабатывают надпочечники:
    1) повышенное давление, тревожность, невозможность спать по ночам (лучший сон накатывает в семь утра и днём)
    2) хождение в туалет по ночам
    3) отложение жировых запасов в районе пояса, живота и при этом худые ноги и попа (это из-за того, что гормон стресса пытается спасти организм от голода)
    4) активные и напряжные тренировки при похудении не помогают, так как вводят организм в еще больший стресс и увеличивают кортизол,которого и так надпочечники вырабатывают до фига!
    То есть этому типу людей надо наоборот УСПОКАИВАТЬ организм☝ например долго гулять в среднем темпе на природе подойдет для похудения лучше, чем скоростной бег на беговой дорожке! 🤷‍♀️
    Вот так, понимание этих моментов очень нам поможет в похудении и оздоровлении ! Искренне желаю,Вика, чтобы у тебя получилось достичь отметки в 70-75кг🙂

  3. Вот блин, везде обман 🥴

  4. Привет 👋а как ты хотела, плюс он приходит быстро, а уходить вот не хочет😁отвес отличный👌эксперимент с маслом клевый😉жду вместе с тобой 10 число, интересно какие результаты будут по объёмам

  5. Вы супер, очень нравится ваши ролики🌹🌹🌹

  6. Хм, интересный эксперимент. Я была уверена, что лучше всех как раз 4 масло. Если логически подумать, то как раз настоящее масло и должно лежать на поверхности…

  7. Ответить
    Светлана Курганская 11 апреля, 2022 в 7:02 пп

    Уфф… У меня хорошее масло, Я спокойна)))

  8. Рада за тебя.у меня тоже контрольное взвешивание 10апреля.месяц как стройнею.удачи!!!

  9. Тарелочки супер. Вика вы классная!!!!

  10. Добрый день))) У вас очень хорошие результаты, у меня вес стоит 2-4 дня без изменений, потом минус и так всегда! Питаюсь на 1250 кал. за 2,5 месяца 6,5 кг. сбросила, но правда совсем без спорта, но вот ещё немного на вас посмотрю и тоже в спорт зал! Удачи вам)))

Оставить отзыв