Upper body тренировка – Прокачай верх тела за 15 минут дома!

0



Upper body тренировка – (англ. «upper» – верх и «body» – тело) — групповая тренировка, относящаяся к силовому классу фитнеса. Тренировка направлена на проработку мышечных групп верхней части тела. К таким мышцам относятся грудные, бицепс и трицепс, дельты, широчайшие, а также мышцы пресса. Тренировка подходит для людей с любым уровнем физического развития)
—————————————————————————————————–
Еще больше тренировок и курсов от Анны:

————————————————————————————————————

Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами:

Записывайтесь на пробное занятие лично с нашими лучшими тренерами в оффлайн-студиях Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Ростова-на-Дону, Минска, Киева и Дубая:

————————————————————————————————————

Инстаграм TOPCLUB:

Инстаграм TOPSTRETCHING:

Инстаграм Анны:

source

8 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Классная тренировка, спасибо!

  2. Классная тренировка!🌸

  3. Da otlichno porabotali🖒spasibo budte zdorovimi i krasivimi

  4. Умничка! Спасибо!

  5. найс жёппа ^_^

  6. Надо делать)

  7. Ești un idol X18TINDER.Uno mereu în inima mea 💋 frumos, dragoste, alegere, cultural. Sunt unul dintres cele mai bune concerte….

Оставить отзыв