У меня движение вот и похудение.Турецкий Рай но ДУША В УКРАИНЕ ❤🇺🇦

0



#худеюимотивирую#движение
Добро пожаловать на мой канал.Меня зовут Татьяна.Я откыла канал для помощи в похудении.У нас отличные результаты.В менопаузе а это 56 лет я начала худеть и похудела на 46 кг. на сбалансированном питании и спорт только на улице.Ушла от зерновых,перекусов, минимизировала углеводы. Движение только на улице.У меня нету щитовидной железы и я 17 лет принимаю гормоны. На своем примере показываю всем женщинам что все возможно даже в климактерическом периоде.
В моей стране война, горе, но я всегда подскажу, помогу.Пишите.

source

46 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Таня очень рада видеть Вас и спасибо за советы и видео🙏🏻

  2. Якщо душою з Украiною тодi ПАСКА а не "кулич" , гречана каша , а не "греча " !

  3. Таня, ты мужественный человек! Не опускаешь руки, помогаешь беженцам, укрепляешь их веру в то, что они обязательно вернутся в свои места, в свои дома! Как искренне, из сердца звучит твоя песня! Вчера смотрела инф. канал "Настоящее время," там сообщили, что более 5 миллионов человек сейчас покинули Украину! Верьте, будет праздник на вашей улице! Таня подпишись на этот канал, я смотрю его уже несколько лет! Там правдивая информация, без предвзятости! Спасибо, что радуешь нас красивыми пейзажами, позитивными размышлениями о жизни в Турции. Пусть Бог Всевышний утешает и укрепляет тебя и всех твоих доброжелательных подписчиков!

  4. 🌹🌹🌹💖

  5. У наших тоже шлейф по утрам-от кого перегара,от кого пота.Чувствуется,что мужик идет😉

  6. Нам говорят с телевизора что нацисты устраивают обстрел, они всех военнослужащих называют нацистами. Вообщем война беспощадная и бессмысленная. Я новости стараюсь не смотреть пропаганда со всех сторон. По Станиславскому не верю патриотизм этот в соц сетях распространяют буквы z v отторжение полное. Славяне на славян ужас

  7. Я закохалась в місто Ізміт

  8. Танечка, спасиьо за репортаж, прямо мини фильм. Танечка, а ты не начала учить турецкий язык?
    Турки очень коммуникабельные.
    Танюш, прямо побывала с тобой в Турции.
    Очень хочеться пожелать тебе возвращения в Киев,на родную землю. Господи помоги людям пережить всё это быстрее !

  9. Ответить
    Ольга Николаевна 24 апреля, 2022 в 3:12 дп

    Танечка здравствуйте. Спасибо за видео. Все частенько, стоят везде урны, срача нет, у нас бардак. Всех благ. Ждём ваши видио с удовольствием. Мы вас ЛЮБИМ.

  10. Здравствуйте Танечка!!! Котик- СУПЕР!!! Может ему полезна листва этого цветочка?!! Спасибо большое за КРАСОТЫ ИЗМИТА!!! Танечка, как приятно было видеть молодёжь доброжелательно приветствующую ВАС!!! КЛАСССССС!!!👍👍👍👍👍ТАК ПРИЯТНО СЛЫШАТЬ О ТОМ ЧТО ЛЮДИ ОТДЫХАЮТ БЕЗ СПИРТНОГО!!! Я ТОЛЬКО ЗА!!!🤝👏👏👏👍ЗДОРОВЬЯ, МИРА, СЧАСТЬЯ ВСЕМ!!!🌺🌺🌺🌺🌺😘😘😘

  11. О, Боже, как же здесь красиво! 🙏🙏🙏. Танюша, отвлекайся от мыслей, терзающих душу, радуйся красоте🙏. Мир наступит обязательно, вернёшься домой, все будет хорошо!. После длинной ночи обязательно наступает рассает❤❤❤

  12. Ответить
    Солнечный цветочек 24 апреля, 2022 в 3:12 дп

    Не знала, что в Турции такая высокая культура и доброта к животным. Очень удивительно. На фоне турков можно сказать, что словяне оскотинились.

  13. В Германии очень много Турок, здесь они живут обособленно, женяться только на своих, конечно есть и исключения. Вчера смотрела стрим Аннушки Куркуриной, какая же светлая душа, у них там приюты в Николаеве с животными остались да и у неё тоже куча кошечек, я знаю она и раньше помогала, она обратилась ко всем за помощью. Она там оставила данные на канале в кометах, девочки, кто сколько может , а вместе мы сила. Таня как ты душевно поешь за сердце берёт. Всем мира в душе.

  14. Добрий вечір.Я з Украіни.Таня,дякую за екскурсію.Дивлюсь ваше відео щовечора.Любуюсь краєвидами разом з Вами,так як знаю ,що я там ніколи не буду.Украіна теж чудова краіна,,,если б не было войны,,,А як діждемо літа,та нажнемо жита.Літечко тепленьке,жито золотеньке.Хай буде мир.

  15. Здравствуй дорогая Танюша🌹
    Ангела хранителя тебе в помощь🙏
    У всех нормальных людей болят сердца.
    Все мирные люди хотят жить в мире и согласие,никому война не нужна,где кто не жил!!!!!!Хватит смертей!!!!

    Турция очень красивая,моя дочь мечтает купить квартиру в ней,учит турецкий язык и уже хорошо на нём говорит.
    Повезёт маму в Стамбул)😊
    Обнимаю Танечка🤗🙏❤️

  16. Ответить
    Екатерина Якунина / Движение – жизнь 24 апреля, 2022 в 3:12 дп

    А у нас на пляже возле реки постоянно играют в волейбол через сетку. Живу в РБ.

  17. Кот просто красавец!!!!

  18. Здравствуйте! Я вот опять в деле 😀опять начинаю стройнеть. Из-за стрессов за пол года набрала 9 кг, хотя до этого похудела более чем на 30.
    Сейчас вес 77+.. Я просто в ужасе. Вам желаю всего самого доброго! 😘

  19. 🙏🙏🙏………

  20. Ответить
    Светлана Киптилая 24 апреля, 2022 в 3:12 дп

    Танюша,район Северная Салтовка,в Харькове. Этот район пострадал больше всего.Я сама из Харькова, но мы переехали в Турцию в декабре месяце,нам понравился климат,море ,рай на Земле, а тут такое горе пришло в Украину!Слёзы каждый день!

  21. Все цветёт!красота.чистота!!!!но киев тоже прекрасен!!!

  22. Танечка!да ты ещё лучше чем Хюрем 👍🤪

  23. Потрясающая вечерняя атмосфера , большая противоположность Крещатику 🥵😡

  24. Добрый вечер Танечка! Так хорошо с Вами прогулялась и когда вы сказали про ароматы даже стала приниматься.Ну надо же.А как только запели и слезы потекли.Все понимаю,ну миленькая крепись,ещё чуток,все устаканиться.Конечно в гостях хорошо и понимаю,что сердце рветься домой,хочется видеть свои лица соседей,друзей,знакомых,глотать глоток родной земли воздуха.Все будет,чуточку пережди.Дай бог мирного неба над головой и спокойной жизни.Целую тебя любимка.

  25. Танюша вы чаще нам показывайте котика,на этих безобидных животных можно смотреть вечно

  26. Да. Нам далеко до таких стран. Живём за заборами и железными дверями

  27. Уважаемая Татьяна!Я с Вами с июля прошлого года,но пишу Вам впервые.Какая же Вы умная, добрая,трогательная!Вы помогаете людям жить полноценно.Живу я в Гродно в Беларуси.Я очень переживаю и молюсь за Украину и очень надеюсь, что все скоро закончится хорошо.Вам, дорогая Танечка скорейшего возвращения в родной Киев.Спасибо Вам за все.Пожалуйста не грустите.

  28. Спаси Бог🙏

  29. Посадите в горшочек травку для котика

  30. 😘😘😘😘👍👍👍

  31. Танюша приветик, я нахожусь в Ираке, сдесь тоже нет спиртного в продаже, также в ресторанах, но купить можно только в старой части города, но вот курить в ресторанах разрешено, курят все, и кальяны и сигареты, молодеж одевается как хочет, а вот люди возрастные только в национальной одежде, и они все любят духаться очееень. По поводу здороваться, вспомни приезжаешь в село, идешь все здороваются. Я тебе писала уже, что ничего не радует, да сдесь красиво, но дома лучше. Я слушаю на пробежке Виктора Павлика – два колери, червоне то любов, а чорне то журба.

  32. Грустно, Таня, очень….что то уж очень долго, ни конца ни края не видно. 💕☀️

  33. Ответить
    Ольга Навильникова 24 апреля, 2022 в 3:12 дп

    Молодцы турки ), но и у нас, я живу в Тюменской обл., стооолько молодёжи занимаются спортом, велосипеды, ролики, доски, футбол и мамачек с детьми в детских городках тьма, осбенно в выходные и в солнечную погоду. Чистота и порядок.

  34. Ответить
    Наира Магомедова 24 апреля, 2022 в 3:12 дп

    А унас пляжный волейбол каждое лето люди разного возраста азартно играют командой!

  35. Ответить
    Наира Магомедова 24 апреля, 2022 в 3:12 дп

    А загорать очень вредно!!! Кожа сохнет и грубеет!

  36. Ответить
    Олена Ємельянова 24 апреля, 2022 в 3:12 дп

    Может котику прорастить пшеницы, это и красиво и котику витамины пожевать будут, я себе выращиваю на витграс и кот ест)

  37. Да Турция это очень чистая и культурная страна, я какое-то время назад там жила, и всё время удивлялась и восторгалась народу турецкому,, а уж какая природа и воздух чудо, конечно же всё что рядом с морем кажеться нам сказкой,,, 👍👍🌞😄❤🌈🙏хочеться иногда туда уехать навсегда👍🌞

  38. Я в Германию выехала из Херсона. Страшно было оставаться. Жду, когда можна будет вернуться домой в Украину

  39. Как же приятно вас слушать и смотреть!

  40. Ответить
    Потеряева Алевтина 24 апреля, 2022 в 3:12 дп

    Танечка, добрый день! Какая красота и чистота в Турции! Как я рада вас видеть и слышать, а также гулять с вами по набережной и общаться! Спасибо за ролик, за настроение, за искренность, за открытость и великодушие!!! Всем нам мира, добра, счастья и долголетия! До встречи, Танюша!!!

  41. СПАСИБО🙏💕 за Вашу душевную доброту в это не простое время. Татьяна прошу Вас дать мне совет. Меня уже полгода мучает ночной жар, потею очень сильно, приходиться переодеваться по 3-4 раза. Теперь и днём появились эти симптомы. Сдала анализы(ТТГ- 2,12, Т3-1,97 Т4- 17,92 прогестерон-0, 16 антимюллеров гормон- 0,01 ФГС-72, 68 эстрадиол-5,0 глюкоза -5,6 инсулин-10, 67 инсулинорезистентности -2, 7) Мне 50 лет, рост 170 вес 95кг, причём вес набрала за 6 месяцев с 88 до 95. Обращалась к врачу гинекологу-эндокринологу 12 февраля. Прописала Фемостон 1/10, Феминатабс и кальций Д3 никомед. Улучшений нет 🚫. Может Вы с " вашей дотошностью" сможете мне что-то посоветовать. С БЛАГОДАРНОСТЬЮ жду любой ответ.

  42. Танечка!!!Доброго Ранку!!!

  43. Да,красота ,как же хочется так жить,но у нас только мусор и грязь кругом,и культуры ноль.Если сядут на лавку ,то сверху ноги внизу ,и с пивом и коктейлем.Сплошное свинство.И как приятно когда вокруг чисто и красиво.Душа радуется
    Хорошо,что вы в такое сложное время там и хоть чуть овлекаетесь и хорошо,что дочь с вами.

  44. Ответить
    Наталья Мацкевич 24 апреля, 2022 в 3:12 дп

    Эстетически приятное видео! ❤ Спасибо за атмосферу выходного дня в Турции!🌹

  45. Значит ему какие то витаминки надо Кошечки травку едят с удовольствием

  46. Ochen' interesno!Spasibo,dorogaya Tanechka!Mir vsem!

Оставить отзыв