Сколько мне лет🤫 Купила костюм👚Худею с большого веса🍝 Мои тарелочки Дневник похудения питания

0



Сколько мне лет🤫 Купила костюм👚Худею с большого веса🍝 Мои тарелочки Дневник похудения питания
Мой Телеграм канал
Яндекс Дзен
Почта для сотрудничества peters-vika@mail.ru

#похудение #какпохудеть #пп #dietfood #худеемвместе #худеюсбольшоговеса #какпохудеть #худеемвкусно #дневникпитания #влог #дневникпохудения #правильноепитание
#худею #калории #большойвес #худеюонлайн #худеемвместе #захотелапохудела

source

25 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Викуль, теперь будем худеть вместе

  2. Привет, я с вами буду худеть 💪🏻Вы молодец!

  3. Мне тоже 40. В том году весила 87, -17. С сентября удерживаю вес. Хочу ещё -10. Это для того, чтобы вы не думали, что я лезу с советами и ничего не понимаю)

  4. Карамель прикольная, а мармелад сама делаю. 20 ккал на 100 гр

  5. К обеду зелени не хватает…

  6. То, что вес легче скинуть, чем удержать – согласна на 200%. Я скинула 23 кг за 4 месяца на Системе минус 60+ежедневные тренировки с Джиллиан Майклс. Это адовые, но очень эффективные, крутые кардио. В течении 5 лет кг вернулись, и принесли ещё с собой друзей +10 кг. Итого у меня сейчас 30 лишних кило. Я не переедаю. Ходила к эндокринологу, сдавала кровь. Оказалось, что повышен инсулин – 25. От него и полнею оказывается. Пью сейчас рыбий жир, витамин Д тоже был очень низкий – всего 13. Принимаю его тоже. Придерживаюсь диеты. Я на этом уже пуд соли съела, всю жизнь борюсь с лишним весом. Мне 32 года.

  7. Вы попали ко мне в рекомендации, смотрю первое видео. И хочу сказать – ноги у Вас красивые!) у меня сегодня 9 день диеты, может поэтому Вы у меня в плейлисте)

  8. Вы большая молодец!)

  9. Викуля а какой у вас рост

  10. Ответить
    Екатерина Адамова 4 апреля, 2022 в 8:05 пп

    Спасибо вам за мотивацию, очень не хватало мне, наткнулась на ваш канал, подписалась😍 Мне тоже в этом году будет 40🤓

  11. Ответить
    Милана Раджабова 4 апреля, 2022 в 8:05 пп

    Виктория, добрый день! В прошлых видео вы несколько раз говорили о другом своём канале, могли бы вы сказать как он называется?😊 у вас очень классные видео, я сейчас тоже худею и случайно наткнулась на видео, смотрю каждый день 👍🏻 успехов вам в похудении😄

  12. Наверно с макаронами зашибись худеть. Используйте диету для диабетиков. 💯 Верняк. Вы употребляет много сахара. И быстрых углеводов!

  13. Здравствуйте. Всегда приятно вас видеть

  14. Здравствуйте Вика. Желаю вам успехов в похудении❤️

  15. Ох уж эти бабушкины присказки 🤦
    Они вообще ни как не относятся к нашей современной жизни!!!!
    Вика, правильно говоришь, при желании сбросить вес нужно следить и считать и всё делать продолжай👍 а вот когда удержание, можно будет и не считать калории, но контроль конечно этот на всю жизнь! для того чтоб не худеть вечно. 🌹

  16. Вика привет!!! Ты молодец!!! Правильно сказала, что надо уметь осознать!!! Упала, встала и пошла от бедра!!!! Главное мозги включить!!!! Дисциплина должна конкретная, потом можно себе позволить, а мозги работают!!! И возвращаются на путь истинный 😁🤣👍!!

  17. Выглядите на 29☺️

  18. Ответить
    Антонина Свешникова 4 апреля, 2022 в 8:05 пп

    Здравствуйте Викуля пожалуйста расскажите, о своем муже как он вас поддерживает или нет ,просто мой муж все время говорит что я маюсь ерундой .Хочется поддержки .Но когда два года назад я похудела он смотрел на меня другими глазами .

  19. Ответить
    Домашняя кухня с Евгенией 4 апреля, 2022 в 8:05 пп

    Вика, привет. Совершенно верно. Заморачиваться нужно постоянно. Иначе поганый жир бегом бежит обратно.

  20. Да, вкусняшки это хорошо,НО! Здоровье то важнее.

  21. Как вы относитесь к Кето диете?

  22. Где покупали леденцы с дыней?

  23. С хлопьями классная идея!

  24. Я может что-то пропустила.А сколько воды ты выпиваешь?

  25. Прекрасно выглядишь, Викуля☺ не верю в твой возраст, тебе 20 с маленьким хвостиком🤭молоденькая девушка 💃

Оставить отзыв