ПОХУДЕНИЕ МАМЫ 🥞 Завтрак Мукбанк Ayka Emilly 🌺

0



Рецепт панкейков:

Мой бумажный канал:

Мой второй канал, рецепты тут:

Мой тик ток:

Для сотрудничества пишите на aykaemillypr@gmail.com

мой инстаграм♥️

мукбанк, айка эмилли, панкейки, чизкейк, асмр

source

38 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Ахахах, кто видел название пока Айка не исправила?

  2. Привет солнышко ясное! Айка а у тебя отключили монетизацию?

  3. История о том, как я похудела:
    Ела два раза в день
    1.Утром(плотненько)
    2. И до 18:00
    После 18:00 не ела. Занималась фитнесом, кардио(по корейской программе). Считала ккал по приложении lifesum.
    Нужно есть, но отрабатывать это все тренировками, а также не превышать норму ккал.
    Совет: уберитесь рациона все сладкое(кроме фруктов), а также мучное
    Купите Горький шоколад, если вдруг захотите чего либо сладкого. А выходной день устройте себе мини-праздник(закажите пиццу и т.д).

  4. Какая Ти красивая дай боже її здоров'я❤️❤️❤️❤️

  5. Айка ты так аппетитно кушаешь, люблю тебя смотреть❤.

  6. Я которая встаю в 5:50 😐

  7. Айка сними пожалуйста мугбанг с твоим братом

  8. Жестко,когда муж говорит худей

  9. Ответить
    Януля+бумажки 😽. 10 апреля, 2022 в 7:41 пп

    Проста бомба еда просто👉🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤
    У меня всёвремя нажмался он😪и он😴ну и он😝
    Пока

  10. Айка сними мукбанг с братом, будет классно, если он не против 😌

  11. Айка ты мусульманка? Просто ты живешь в мусульманском городе ? Спасибо я мусульманка , спасибо за поздравления🙏🙏🙏☪.Я вижу тебя из Узбекистана. Пж заметь и ответь пожалуйста🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺

  12. У людей с большим весом ,уходит сначала жидкость, и эти 5 кг уходит в основном жидкость.И только потом уходит вес.

  13. Что бы похудеть,нужно исключить все углеводы.И кушать по 200г 6 раз в день.

  14. Salam, gözəl. Zəhmət olmasa mənə blinçikləri üçün ingridiyentləri vermək bilərsən???😁😁😁

  15. ❤️❤️❤️

  16. Айка привет я хотела посоветоваться сейчас почти-что все держат пост ,это как нибудь помогает похудению
    Потому что ты не кушаешь весь день потом вечером ты отпускаешь пост и кушаешь кушаешь потому что ты голодный такими темпами как можно похудеть 😂😂😂
    Спасибо заранее ,кстати ты просто приятно кушаешь ,не смотря что я держу пост я просто включу тебя новое или старое видео все я просто забываю что такое еда на пару часов
    Заметь меня пожалуйста
    😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂♥️

  17. Очень аппетитно, твои асмр самые лучшие 🥺

  18. Держи пост похудеешь

  19. Уразу скажи держи маме ,и тебе советую

  20. 🌹🌹🌹

  21. Айка, со скольки лет ты снимаешь асмр? Очеень круто🥰

  22. Уразу держи

  23. Ваша семья любит поесть, как и моя, 🤣❤🤲🏻

  24. Красивая и мудрая

  25. Какие у вас сейчас отношения с парнем?

  26. Айка спасибо тебе за твои сторания, ты как всегда бомба❤❤

  27. Что делать чтобы быть полненькой, я худая💔

  28. Хороший мукбанг, но почему бы после омлета не убрать грязную тарелку с вида

  29. Айка снімі мукбанк с братам

  30. Ответить
    Динара Гаджимагомедова 10 апреля, 2022 в 7:41 пп

    Вы Пост не держите?Вроде есть Рамадан.

  31. Если мусульманская пачему пост не держиш?

  32. Мне 13 лет и я вешу 27 кг

  33. Если Айка съест соленнвй огурец , а потом выпьет чай я не буду в шоке🤣😅❤

  34. А где живет твой брат?оО

  35. Сама борюсь с лишним весом. Советую вашей маме сдать анализы на гормоны, а особенно гормоны щитовидной железы. Там будет проще разрабатывать план похудения. А ещё почитайте об интервальном голодании. На ютубе есть канал докторы Берга, очень советую.
    Удачи Вам! 💐

  36. Айка, ты настолько аппетитно кушаешь, что мне пришлось съесть целую шаурму 🌯, не смогла устоять😂

Оставить отзыв