Ответы на вопросы / Похудение / Питание / Тренировки/ Никита Данько/

0



Меня зовут Никита Данько, но многие называют меня Жиросжигатель!
Давным давно я решил найти идеальную формулу похудения. Для этого
несколько раз проводил над собой эксперименты и набирал по 20-30 кг жира, после чего приводил себя в форму, используя разные диеты и программы тренировок

Я испробовал на себе большинство методик и диет и смог отобрать лучшие и самые эффективные, объеденив в программу

Более 50 т человек снизили вес благодаря моим советам и рекомендациям
Очень много результатов в моем инстаграм –

В 2020 году я набрал 30 кг за 6 месяцев, а сбросил их всего за 3 месяца
Подробнее в этом видео –

Я прошел путь от толстяка до Аполлона, узнал о всех тяготах жизни с лишним весом и как никто другой понимаю своих клиентов

На канале собраны все тренировки, которые я выполнял избавляясь от лишних килограмм и новые полезные видеоролики для всех, кто хочет снизить вес и улучшить качество жизни!
————————————
Обязательно подпишись на канал, сразу потеряешь несколько кг👍
#похудение #фитнес #тренировкидома #пп

source

4 комментария
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Скоро возможно отключат ютуб. Как вас найти на других ресурсах.

  2. Песня Сергея Ларина

    Тело — тюрьма……….

    Такое вот дело:

    Возьмусь я за тело,

    Чтобы понять,

    Его разгадать.

    Давай посмотри,

    Что там внутри.

    Зачем, почему –

    Пока не пойму.

    Живу осторожно,

    Довольно всё сложно,

    Хрупко и шатко,
    Шершаво, не гладко.

    Тело — тюрьма,

    Достигну с ним дна.

    Потом на свободу –

    К духовному роду.

    Одни лишь страдания,

    Всё от незнания.

    Мало ума –

    Тюрьма да сума.

    Хочу совершенства,

    На небе блаженства.

    Жить буду там вечно,

    Достойно, беспечно.

    Шагаю я смело,

    Со мной моё тело.

    Слёзы в глазах,

    Душа в небесах.

    Подмечено метко,

    Тело как клетка.

    Душа в ней сидит,

    Со мной говорит.

    О высших мирах,

    Духовных делах,
    О вечном блаженстве,

    Земном совершенстве.

    Бессмертна душа,

    Живёт не греша.

    А тело страдает,

    Свободы не знает.

    Ведь надо питаться,
    Расти, развиваться.

    Но старость придёт –

    Прекратится полёт.

    Лишь только душа

    Летит не спеша

    К духовному царству,

    Вселенскому братству.

    Ларин Сергей Иванович, 2019.

  3. Я как то оставлял под одним видео комментарий. Продолжение оставлю сейчас. Я начал 31 января сейчас 18 скинул со 130 до 114,700 уменьшились обьемы талия и живот обхват бедер по 10см примерно с 105,118,122. Продолжаю дальше рост 194 цель 100 хотя бы.

  4. Ответить
    Анастасия Крупица 24 марта, 2022 в 5:39 дп

    Прохожу сейчас программу ,очень довольна!!! С 28 фев 2,5 недели -2 кг,уже хочу с Вами на второй этап!!!

Оставить отзыв