Надо ли сохранять “диетическую бдительность” всю жизнь? Можно ли постоянно худеть?

0



Мои стройнеющие пациенты часто интересуются, надо ли им всегда быть начеку, сохранять диетологическую бдительность, чтобы этот Хитрый Жир их не одурачил. Неужели им всю жизнь так и придется внимательно следить и контролировать, что они едят. Ответом будет решительное …
НЕТ!
Давайте разберемся…
Хитрый жир – не более чем одно из проявлений вашего организма, над которым вы хотите установить контроль и переориентировать на более полезные для здоровья цели.
В этом плане ХЖ не сильно отличается от сексуального влечения, или даже позывов мочевого пузыря. Каждый из нас в далёком детстве Не контролировал свое желание сходить в туалет. Поэтому нас выручали пелёнки да памперсы.
Но некоторое время, все научили ь не мочиться при посторонних.
А повзрослев мы не стали набрасываться с жаркими поцелуями на симпатичного представителя противоположного пола только потому, что органы нашего тела пробудили в нас страстное желание это сделать.
Мы не можем ампутировать свой мозг, отвечающий за примитивные инстинкты, равно как не можем удалить и мочевой пузырь.
Но мы способны создавать и укреплять нейронные связи головного мозга так, чтобы сознательно направлять свои потребности к тем целям, которые МЫ САМИ определяем, находясь в здравом уме и обладая здоровым организмом

Позволю себе привести смешной пример: захотев по маленькому где-то посреди города на улице, вы не будете писить как собачки у ближайшего угла , а начнете искать и иногда искать долго соответствующее заведение.
Поэтому, ВНИМАНИЕ! – каждый раз когда вы испытываете потребность съесть кусочек – воспринимайте это как отличную возможность и ослабить имеющиеся нейронные связи ну или возможность ослабить Хитрый Жир имеющиеся привычки которые вели вас к лишнему весу.

Каждое наше страстное желание вредной еды – это отличная возможность побороть Хитрый жир, переключившись на удовлетворение потребности которую мы заедаем, и ослабив таким образом пагубное пристрастие).

____________________________________________

💥 Хотите быстрых результатов в похудении? Переходите по ссылке в онлайн-клинику “Доктор Борменталь” 👉

💥 Пройдите тест “Совершаю ли я ошибки, снижая вес” по ссылке 👉

💥 Получите в подарок 🎁 “12 разгрузочных дней” для запуска процесса похудения 👉

Эффективная аппаратная косметология в СПб для быстрого снижения веса. Убрать локальные жировые отложения 👉

Безопасное похудение по методу Доктор Борменталь для жителей СПб. Гарантия результата 👉

Тайные акции и скидки, бьюти советы и видео процедур красоты только для жителей СПб в нашем телеграм канале 👉

_________________________________________________________________________

★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.

Подписывайтесь на канал!

Мы в интернете:
➧ Похудение в С-Пб –
➧ Похудения онлайн –
➧ Телеграм –
➧ Телеграм СПб –
➧ Вконтакте –
➧ Дзен –
➧ Телефон +7 812 333-10-10

Мой канал:

source

2 комментария
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Ура !!!🤩🤩🤩 Вы вернулись к нам 🎉🥳🤩 Не бросайте нас так надолго 🙏

  2. Ура !!!!!🤩🤩🤩 Вы вернулись к нам 👍

Оставить отзыв