НАЧИНАЮ ПОХУДЕНИЕ/ С ЧЕГО НАЧАТЬ ПОХУДЕНИЕ/ВЕС НА СЕГОДНЯ

0



#похудениесбольшоговеса
#какпохудеть
#едадляпохудения
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:

source

20 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Желаю успехов в похудении! Я после родов пока кормлю грудью ещё больше набираю ,а молока не хватает 🙈

  2. Правильно делаете, что решили похудение. Взвешиваться не сложно, если к этому относиться проще – с интересом. Интересно же узнавать о том, с чем (с каким весом) надо будет работать. И потом, чем выше начальный вес, тем быстрее он будет снижаться. Главное – не расстраиваться, а наоборот делать упор мыслей на то, что наконец можно меньше есть, готовить и покупать, да ещё и с пользой для себя.

  3. Ответить
    Ольга Сибгатуллина Психосоматика 26 мая, 2022 в 11:25 пп

    Здравствуйте, Аня! А что у вас сейчас с желчным? Воспаление или что, зачем удалять? Это непраздный вопрос, у меня был хронический холецистит, жесткие приступы, предлагали удалять. Но я не далась) прошло уже лет 15, желчный живой)

  4. Но выглядишь замечательно

  5. Анюточка, привет. Как ты знаешь, у меня был опыт не большой опыт, но был,23 кг за 5 месяцев, потом вес долго стоял на отметке 73кг, очень долго, где-то пол года и я конечно же разочаровалась и плюнула на всё, ну стоял он 73 да и ладно, так нет же, я стала жрать всё подряд и что, результат за пол года плюс 13 кг…. 😭😭😭😭 Мой вес 86 кг, нужно начинать всё сначала, только не знаю каааак…… 😭😭😭😭

  6. Я думала больше будет

  7. Ань моя дочь после кесарева сечения была казалось бы толстой, но зав.роддомом, которая ее оперировала сказала так: отеки сойдут не сразу, у тебя будет как бы обратный процесс, через какое то время она восстановилась и стала опять такой же худенькой какой была до родов. Не знаю насколько я понятно написала. Думаю, что у тебя все восстановится. Удачи.

  8. Аня привет.это точно отлаживаем на завтра или на послезавтра.ну вес не критичный,опыт похудения у тебя есть,так,что все будет хорошо,за пол года достигнешь цели🙏

  9. Ответить
    Техасская штучка Vlog 26 мая, 2022 в 11:25 пп

    Анют, я в тебя верю! Ты сможешь🌺 Ох, как же жестко ты начала в плане калоража. Но тебе виднее, что тебе лучше. Сил тебе и выдержки 🌻 Надеюсь скоро в твои ряды перейду! А сейчас из всех сил держусь подальше от запрещенки😀 Каждый поход в магазин это борьба с самим собой.

  10. Плоховато слышно, первый раз за все время.

  11. Хосспадии!88!Я уж настроилась на 108!Аннушка,фигня это!Буквально десяток кило скинуть,и всё!75-77 прям не напрягаясь за год само уйдёт,если не есть после обеда!Удачи!Прям всей душой с тобой!

  12. Привет Аня! С твоим багажом знаний в этой теме точно все получится. Аня версия 2.0 , успеха!

  13. Аня, привет. Ты, мать, даже меня перегнала😁

  14. Ответить
    Мария Мельникова 26 мая, 2022 в 11:25 пп

    Анютка приветики🖐
    Ты умничка, что начала стройнеть, я с тобой, тоже прилипли 5 кг, и не туды и не сюды! ☀🌈😍

  15. Ответить
    Людмила Шачнева 26 мая, 2022 в 11:25 пп

    Привет! Привет красавица!Блин мне бы твой вес? Но ты молодец! Давай вперёд и мы за тобой тоже будем худеть.🥰🥰🥰Аня держись , мы с тобой и все будет хорошо , назад дороги нет.

  16. Анюта ,привет !Очень рада ,что кто то из стройнеющих адекватных блогеров возвращается к нам 😊Все девчонки разбежались,а нам зрителям, что делать без вас 🤗.Аня,а ты до какого веса планируешь дойти ?

  17. Анечка, я с тобой! Будем делать талию))

  18. Такая же проблема с едой. Худею с подросткового возраста, лет с 12-13 мама тренер начала гонять. Но я сама никогда этого не хотела, все свои проблемы задала пол своей прожитой жизни. Разумеется меня тюкали в вес, который с каждым годом рос.
    В этом году мне 20, сируация дошла до 106-103 кг (вес постоянно прыгал) с ростом 172. Стимулом на похудение стала мысль о фотографии на паспорт, которая сохраниться до 45 лет, а я не хочу выглядеть на ней как кунг-фу панда. Хочу попробовать сделать это до дня рождения, до октября.
    И ваши видео стали огромной поддержкой, да ещё и с такой милой и домашней атмосферой, которая так знакома.
    Начала бегать по утрам каждый день, ограничила сладкое, исключила мучное и майонез с кетчупом. В общем, меняю образ жизни. Сегодня 20 день, на весах 100. Три дня подряд прёт на энергию, столько же и занимаюсь, в целом стала чувствовать себя лучше.
    Начала чувствовать, что весь этот вес в теле это какие-то мешки, которые приходится таскать каждый день😅. Никто на меня не давит, мама перестала к этому относится слишком серьёзно, просто даёт советы, когда прошу, у неё много опыта.
    Так что медленно, но верно двигаемся. Я с вами ✊

  19. Ответить
    Людмила Осипенко 26 мая, 2022 в 11:25 пп

    Здравствуйте!!!! Как де я Вас понимаю!!! Я в такой же ситуации, только после ковида!!! Я тоже наркоман🤖пищевой. Я хочу в компанию для похудения!!!!

  20. Приветик ❤️ Я первая)))
    Начинаю смотреть

Оставить отзыв