НА СКОЛЬКО МНЕ УДАЛОСЬ ПОХУДЕТЬ ЗА ПОЛТОРА МЕСЯЦА БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ?🔥ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ?🧁

0



#допосле #дневникпохудения #худеемклету

Телеграм канал:
Вконтакте:
Яндекс Дзен:

Всем привет, в этом ДНЕВНИКЕ ПОХУДЕНИЯ подведем итоги относительного того, НА СКОЛЬКО МНЕ УДАЛОСЬ ПОХУДЕТЬ ЗА ПОЛТОРА МЕСЯЦА. Как всегда покажу, ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ, а также поделюсь РЕЗУЛЬТАТАМИ АНАЛИЗОВ крови. Продолжаем худеть к лету. Всех приглашаю к просмотру. Ваша Лиза:*

#худеемвместеслизой #худеемслизой #зож #пп #допосле #минус20кг #влог #интуитивноепитание #рацион #1500калорий #какбыстропохудеть #похудетьбыстро #деньхудеющего #какпохудеть #потолстела #япотолстела #интервальноеголодание #гречневаядиета #сушкатела #худеемклету #белковаядиета #кетодиета

source

11 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. У тебя шикарные отвесы на весах, умничка 😍🥰🥰🤩 А я за апрель набрала 2 кг 🤨 Переедала очень часто и часто на ночь в бессознательном состоянии, могла в час ночи поесть сладкого и сразу уснуть. Недосып накопился, когда смена в эйчендэме до 23. А утренняя с 7:00…🤔 Просто не могла контролировать себя, буквально схватывало живот от желания объесться сладкого. Сейчас хочу вернуться к контролю) Держать себя сново, а то нет такого чуда как у моей мамы и сестры, кушают всё, много, майонез, кетчуп, мучное , сладкое и не поправляются совсем, а наоборот мечтают потолстеть. Если я брошу осознаное питание, я быстро наберу вес. Увы, жаль что в школе нет предмета как этикет питания…

  2. Ответить
    Евгения Симонова 11 мая, 2022 в 3:16 дп

    У меня точно такое же состояние от низкого давления. Мне помогает настойка лиммоника. Но к врачу обязательно

  3. Привет Лиза ! Попробуй ещё сдать кровь , на ферритин . Бывает так , что железо в норме , а ферритин низкий .

  4. Отличные результаты! Огромная молодец- грамотно и разумно!Очень похоже на снижение гормонов щитовидной железы ☺️. Ттг когда повышается – все тоже самое испытываю.

  5. Лиза привет!! Вот это даешь!! Как вес хорошо уходит на вкусном питании!! Пример всем нам!
    Но я тебе давно говорила что личико твое с каждым видео все худее!😊👍
    Выздоравливай, восстанавливайся скорее! Я думаю что это твое состояние все еще после поста. Не смотря на то что ты уже хорошо кушаешь, это все не так быстро восстанавливается, все запасы.
    Да и нагрузка у тебя такая умственная, я бы точно не вывезла!
    У меня гемоглобин 95 -90 всегда, но ты знаешь мои проьлемы..
    За СОЭ не переживай. У меня мама всегда бьет тревогу о том что этот показатель повышен, но врачи говорят что это меняться может по 5 раз на день и много от чего зависит
    Выздоравливай скорее, пусть твою головушку ничего кроме позитивных мыслей не тревожит!🌞🍑🌷

  6. Лиза, умница, что ты стройнеешь😍 Будь здорова и счастлива❤️ У тебя сильно повышено соэ? Главное, чтобы всё наладилось, и ты вновь чувствовала себя энергичной и здоровенькой😘 Счастья твоей семье, дорогая!

  7. Лиза приветик🤗. Хороший результат 🔥

  8. Ответить
    Александра Губкина 11 мая, 2022 в 3:16 дп

    Не знаю почему но телеграм у меня не открывается и по имени не могу найти, он точно открытый? Спасибо за влог!!Поправляйся Лиза!!!

  9. Соэ фигня, колеблется в течении дня, сейчас главная проблема это гормоны, они на клин анализе не покажутся. И даже если на анализах гормонов щитов железы будет все хорошо, то даже это не значит, что там нет проблемы. В общем, скорее всего гормональная функция изменилась из-за похудания

  10. Малышка , скорейшего выздоровления!!!!❤️ отличные результаты на весах 👍

  11. Ответить
    Юля Корчуганова 11 мая, 2022 в 3:16 дп

    Молодец, Лизок!) Я тоже сбросила около 5ти кг за полтора месяца)

Оставить отзыв