Купили путевки на море🐠Примерка летних вещей👙Упала в обморок 3 раза подряд!

0



– Мой Телеграм канал –
– Чат в телеге-
– Группа VK –

💲Если вы хотите поддержать меня и мой канал-
СберБанк – 4276 1700 1304 7162 (Марина Владимировна К.)
Тинькофф – 5536 9140 0595 6580 (Марина Владимировна К.)

Для сотрудничества – kozlovamv1989@gmail.com

Обязательно подписывайтесь на канал, для меня это огромная поддержка и мотивация к действию=)

Ну что девчули, у меня шикарные новости, мы забронировали путевки в Турцию, и 12 июля улетаем отдыхать!!!! Расскажу куда, за сколько и все подробности! Я считаю я заработала и заслужила! Мы оба, и я и муж заслужили)))

Мой калькулятор калорий – Хики
👗Где я работаю? –

Полезные ссылочки:
🍀IHERB Скидка 5% код в корзине – CFC8922

🍼Мой протеин –

💪Ролл для Мфр –

Курс по дыханию и МФР –

👧Набор для проблемной кожи –

Робот пылесос –

Протеиновые оладушки в этом видео на 10 минуте –

Музыка:

Music by Anja Kotar – February –

Music by no suits – Magic City –

#ПохудетьНавсегда#БезСрывов#БезОткатов#ГибкоеПитание#ПохудетьНавсегда#ЗОЖ#Диета

Марина Козлова Дневник Похудения
ПКупили путевки на море🐠Примерка летних вещей👙Упала в обморок 3 раза подряд!

source

35 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Ответить
    Софья Кутейникова 10 июня, 2022 в 12:27 пп

    Отдыхали в этом отеле! Все понравилось, только на пляже не всем хватает места, надо занимать шезлонги с раннего утра.

  2. Ответить
    Анастасия Пикалова 10 июня, 2022 в 12:27 пп

    Привет Маришка☺️🌹
    Ну блин крутяк😍😍😍 как же классно слетать в отпуск☺️
    Обмороки…. эт хреново…
    У меня последний месяц часто голова кружится, но до обмороков слава богу не доходило.
    Удачи солнышко🌹

  3. Марин влог как всегда 🔥🔥🔥 Марина а вы в Иваново что ли живете? Я почему-то думала что в Подмосковье где то, а работа Любимый Василек?

  4. Мариш, привет! Подскажи пожалуйста, как в Хики купить pro версию? Пишет гугл плей не работает

  5. Марина единственный блогер которого смотрю на постоянной основе.

  6. Марина, вы употребляете почти 2г на белка на ваш вес, это много для незанимающегося с железом и спортом человека, если сократить до 1,5, то и жиров достаточно будет.отсюда и проблемы со стулом. Я ни в коем случае не советую, просто обратите внимание.

  7. Ответить
    Ксения Михайлова 10 июня, 2022 в 12:27 пп

    Марина, здравствуйте. Очень интересные видео, не оторваться. Виден прогресс и результат похудения очень мотивирует пойти по такому же пути)) Могу посоветовать на будущее, если опять будет проблема со стулом- Микролакс. Очень выручает в разовых случаях, работает за 15 минут.

  8. Марина, а я считаю калории всё)) Благодаря тебе, вот так вот! Так что ты мотиватор что ни на есть для меня. Кто бы мог подумать, что кто то сможет стать для меня мотиватором! Для меня это нонсенс. Обычно для меня авторитетов ни в чём и нигде нет, и тут на тебе)) Рада что нашла тебя на ютуб. Благодарю за вправление мозгов😊

  9. Обновки конечно супер на тебе сидят! Такая стройняшка стала, вообще!!!👍👍👍

  10. Рада за вас, Мариночка, за вас всех, что полетите на отдых в такое красивое место🙂👍 И да, представляю как малыш перепугался весь за вас. Ситуация просто жесть! Как думаешь, отчего так случилось? Так то много факторов может быть и обморока, и недоедание, и переутомление, и давление, и нервы, и пр. Думаю слабительное не могло же послужить такому? Не должно по идее.

  11. Ответить
    Олеся Богомягкова 10 июня, 2022 в 12:27 пп

    Мариш, привет! Давно не смотрела! И хоть в телеге читаю тебя всегда, все-равно очень приятно удивлена твоему прогрессу 🥰 в шортах выглядишь как девочка-подросток! Умничка! Твоя целеустремлённость, разумность и стабильность – очень хороший пример и мотивация!

  12. "зарезала авокадо" (Марина) 😜 мне его даже жаль стало

  13. ох, тоже хочу в отпуск. Но нам ближайший год не светит( Поздравляю вас😉

  14. Я когда сидела на подсчете калорий тоже не могла жиры добрать, меня спасали орехи, авокадо, творог 5%, арахис паста, масло

  15. Марина привет. Рада за вас. На Байкал приезжайте.

  16. Здравствуйте! У меня такая же проблема как и вас. Оказалось, что просто плохо работает желчный. Нашла массаж живота, который помогает желчному. Делаю его на ночь обычно, время от времени. И от этого становится прекрасно)

  17. Ответить
    Екатерина Банникова 10 июня, 2022 в 12:27 пп

    Привет, рада за тебя. Обожаю аланию, пляж Клеопатра моя любовь 🙏, тоже хотим в этом году в Турцию, у нас путёвки очень дорогие (((думаем с мужем (

  18. Ответить
    Azizaфирдавс юсуповYusupova 10 июня, 2022 в 12:27 пп

    Вы умница,берегите себя пожалуйста !🌹💐🥰

  19. Обновки🔥🔥классно смотрятся на тебе и сумка🔥🔥
    Продолжай в том же духе 🌸🌸🌸

  20. Попробуйте псилиум. Мне оч помогает с утра 1 ч л в стакан воды

  21. Попробуйте псилиум. Мне оч помогает с утра 1 ч л в стакан воды

  22. Ответить
    Тамара Германия 10 июня, 2022 в 12:27 пп

    Мариночка, обожаю смотреть Ваши видео, так вдохновляете и мотивируете! У Вас шикарная фигура, видно, работу большую над собой проделали, очень подтянутая! Хочу Вам посоветовать пропить пробиотики из холодильника аптечные, работа жкт наладится, и будете по утрам каждый день ходить в туалет. А ещё мне очень помог аллохол, это желчь, привыкания не вызывает, он помогает переваривать пищу в тонком кишечнике и переносит ее в толстый, и так же будут лучше усваиваться все витамины, особенно жирорастворимые.

  23. Ответить
    Наталья Абрамова 10 июня, 2022 в 12:27 пп

    Слышала, что запоры могут быть от большого потребления белка

  24. Хелоу, ты киноа любишь? Я рада за вас, что наконец-то отдохнёте 🥳

  25. Ну я кашами жертвую в пользу сладостей к чаю. Овсянкой не завтракаю уже сто лет, после каш есть хочется и вообще они невкусные. Но раз в день на обед ем картошку или макароны или крупу. Лактулозу давала ребенку в четыре месяца эффекта тоже не было, проблема была та же)

  26. От Дюфалака и Порталака прыщи лезут, возьмите лучше Форлакс, помогает хорошо

  27. Марина проверьте срочно гемоглобин и ферритин. Это состояние может быть от низкого гемоглобина. У меня был гемоглобин 60 я вообще ходить не могла и головы поднять. При вашем пп гемоглобин надо проверять.

  28. Скинь ссылку на дыхательную пожалуйста.

  29. Ответить
    Станислава Конант 10 июня, 2022 в 12:27 пп

    Не знаю, продается ли у вас, но гастроэнтеролог посоветовала мне Изиду, когда у меня были такие проблемы с пищеварением. Он чисто на травах, курс месяц. На ночь принимала, утром ходила как по часам. Спустя полтора года до сих пор никаких проблем с кишечником нет.

  30. Ответить
    александра кузьмина 10 июня, 2022 в 12:27 пп

    Здравствуйте! Купите лицетин, очень хорошо помогает для туалета) худею уже пол года, ходила по врачам с проблемой запора, сделала вывод, только лицетин помог! Покупала в спортивном питании! Удачи вам, вы умничка🤗

  31. Углеводы и жиры лучше есть с утра и в обед. На ужин белок с клечаткой и плюс прогулка перед сном. У меня всегда после этого минус на другой день.

  32. О, у меня сейчас знакомая в этом отеле! А родители в какой отель летят? Я сейчас тоже на стадии выбора отеля, мы смотри на сентябрь на 4 человек. Выходит 200 тысяч. Но лететь Аэрофлотом ( это очень радует)

  33. самый лучший канал в тематике похудения. и не менее прекрасная женщина! в восторге от вас, от вашего стремления. желаю успехов!

  34. Вот ты молодец, а ты когда весила под 80 и занималась хлое тинг, у тебя голова не кружилась, в ушах не звенело…. У меня почему то такие побочки условно говоря, почему то в ушах звенит, тяжело заниматься…

  35. Я знаю способ вызвать «позыв» – кусочек мыла туда. Это старый дедовский метод

Оставить отзыв