ХУДЫЕ НОГИ ЗА 10 МИНУТ | ДОМА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТРОЙНЫХ НОГ

0



В этом видео я покажу тебе, как эффективно тренировать ноги дома всего за 5 минут (без какого-либо оборудования).
Советую тебе выполнять эту тренировку 2-3 раза в неделю для наилучшего эффекта.
Если тебе понравилось это видео, дай мне знать об этом в комментариях. И мне будет интересно знать, что ты хочешь видеть в следующих видео. Приятного просмотра.

source

13 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Отлично, так держать! 👍

  2. Ответить
    Анастасия Шарель 12 мая, 2022 в 3:07 дп

    Спасибо за ваш труд! За снятые тренировки! Продолжайте))

  3. Ответить
    Елена Викторова 12 мая, 2022 в 3:07 дп

    С удовольствием слежу за новинками

  4. Спасибо большое за тренировку

  5. Круто! Сними пожалуйста кардио тренировку в следующем видео

  6. Хорошие тренировки! Продолжай в том же духе

  7. Ответить
    Анастасия Викторова 12 мая, 2022 в 3:07 дп

    Спасибо большое

  8. Ответить
    Анастасия Викторова 12 мая, 2022 в 3:07 дп

    Крутая тренировка ног

  9. Классное видео!

  10. Ответить
    Татьяна Фадеева 12 мая, 2022 в 3:07 дп

    Спасибо за каждое твоё видео!Это круто!

  11. Спасибо за видео, очень эффективная тренировка!

Оставить отзыв