Хочешь ПОХУДЕТЬ?Делай ЭТО 5 дней и СМОТРИ в Зеркало! КИТАЙСКАЯ ЖИРОТОПКА для Толстопузиков

0



Привет!Я Наташа,худею с веса 93 кг.Уже есть небольшие результаты.Пробую разные методики.В данный момент на интервальном голодании.Делаю китайскую гимнастику(жиротопку)для похудения.Делюсь реальными результатами.Честно рассказываю о срывах и достижениях.Если интересно,что из этого получится,присоединяйтесь!Давайте мотивировать и поддерживать друг друга!

Китайский фитнес для похудения живота, включает в себя китайскую тренировку для похудения и танец для похудения живота. Он стал очень популярным и вирусным в Тик Токе, благодаря китаянке Wanyo Mori (по русски ) этот комплекс китайских упражнения Kiat Jud DaY (или Киат Джуд Дай)
Я предлагаю Вам заниматься со мной и худеть вместе! Я не утверждаю,что делаю правильно.Показываю,как получается у меня и какие реальные результаты.Если интересно-подписывайтесь и следите за моей трансформацией.Добрые комментарии приветствуются и мотивируют двигаться дальше.К конструктивной критике отношусь с пониманием и прислушиваюсь к Вашим советам.

#похудение, #какпохудеть, #диетадюкана, #китайскийфитнес, #китайскаяжиротопка, #какпохудетьвживоте, #какпохудетьбыстро, #какпохудетьзамесяц, #мамавтеле, #худеемвместе, #kiatjudday, #KIATJUDDAY,#интервальноеголодание, #мотивациякакпохудеть

source

12 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Ответить
    Лейла Муслимова 16 июня, 2022 в 7:48 пп

    Есть ли результат? На сколько кг похудели и за какое время

  2. Отличный результат за два месяца …
    БРАВО !

  3. Ответить
    Наталья Арутюнова 16 июня, 2022 в 7:48 пп

    Вау!!! Какая вы молодец!!! Наталья а сколько времени вы занимаетесь( месяц,два ?)

  4. Ответить
    Пушиночка Белая 16 июня, 2022 в 7:48 пп

    Вы молодец ! Сколько уже скинули ? Я сегодня первый день шагать начинаю

  5. Дорогая Наташа ,Вы молодец,главное не лениться!Короче говоря хочется попробовать вместе с Вами!👍👍👍

  6. Вы мололец!)) С начала занятий вы похудели , а на сколько.?)Сколько времени прошло..

  7. Ответить
    Тамара Алексашкина 16 июня, 2022 в 7:48 пп

    Всех с Троицей поздравляю!Успехов в сбросе лишних килограммов.Наташа,спасибо за мотивацию!

  8. Ответить
    Галина Попроцкая 16 июня, 2022 в 7:48 пп

    Здравствуйте! Наташенька, с праздником Святой Троицы. Спасибо за мотивацию. Уже второй день занимаюсь с Вами, только я лентяйка и надолго меня не хватает.

  9. Молодец Наташенька!!! Жги!!! У тебя все получиться!!!

  10. С вами делаю…. Удачи нам в похудение. 🤗🤗🤗🤗

  11. Ответить
    Надежда Егорова 16 июня, 2022 в 7:48 пп

    И у меня есть👍Спасибо,будет и дальше заниматься😊

  12. Ответить
    Людмила Ваганова 16 июня, 2022 в 7:48 пп

    Результат есть??

Оставить отзыв