Кардио тренировка дома без прыжков для начинающих – фитнес с близняшками

0



Как просто похудеть без интенсивных тренировок?! Подойдет ежедневная кардио тренировка дома без прыжков для начинающих. Как похудеть с помощью кардио – это и есть ответ на вопрос, как похудеть без диет. В данном выпуске сёстры Еникеевы подготовили для Вас несложные танцевальные упражнения для похудения, кардио упражнения для сжигания жира. Вы можете включить свою любимую музыку и просто повторять эти движения. Жиросжигающее кардио для похудения не обязательно должно быть изнуряющим, подойдет регулярное кардио для начинающих дома.

Кардио тренировка дома без прыжков для начинающих – фитнес с близняшками

Мы #сёстрыеникеевы близняшки, преподаватели-тренеры с 12-летним опытом в фитнесе. Наш канал “Фитнес и йога с близняшками” посвящён ЗОЖ: фитнес, пилатес и йога для начинающих и продолжающих. Все наши комплексы упражнений, экспресс-тренировки и интенсивы рассчитаны, как для занятий в домашних условиях, так и в фитнес-клубах. Пилатес дома, фитнес дома и йога дома с близняшками на нашем канале направлены на похудение, избавление от лишнего веса, жира, оздоровление организма. Все наши тренировки основаны на личном опыте занятий фитнесом и тренировках с нашими учениками. Мы сами обожаем тренироваться легко, интересно, небанально и с удовольствием и делимся этим с Вами, а именно – #фитнессблизняшками и #йогасблизняшками

Ну, что готовы отправиться в дальнее плавание с нами фитнес-тренерами близнецами? Тогда ЖМИ подписку и будем дружить. Ученые доказали, что подписка на наш канал оздоравливает организм.

Подпишись на канал –
════════════════════════════
Плейлисты:
“Плоский живот” –
“Тренировки на всё тело” –
“Фитнес для лица” –
“Функциональный пилатес” –
“Йога” –
“Belle dance fitness / Танец живота” –
════════════════════════════

source

2 комментария
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Ответить
    Фитнес и Йога с Близняшками 6 июня, 2022 в 2:38 пп

    Наши "упакованные" фитнес-курсы – https://info-hit.ru/company-shkola-pokhudeniya-i-omolozheniya-sestyer-enikeevykh/

    Заработай, предлагая наши фитнес-курсы знакомым (партнёрка сестёр Еникеевых) – https://info-hit.ru/programs/partnerskaya-programma-sester-enikeevykh/

    Как просто похудеть без интенсивных тренировок?! Подойдет ежедневная кардио тренировка дома без прыжков для начинающих. Как похудеть с помощью кардио – это и есть ответ на вопрос, как похудеть без диет. В данном выпуске сёстры Еникеевы подготовили для Вас несложные танцевальные упражнения для похудения, кардио упражнения для сжигания жира. Вы можете включить свою любимую музыку и просто повторять эти движения. Жиросжигающее кардио для похудения не обязательно должно быть изнуряющим, подойдет регулярное кардио для начинающих дома.

    Дзен – https://zen.yandex.ru/id/609ad81fd5af7e2b82ea18b0

    Инста – https://www.instagram.com/fitness_yoga_dance/

    ОК – https://ok.ru/group/59417690833017.

  2. Обажаю тренировки на свежем воздухе! 🤗 Вы умнички! 🌷

Оставить отзыв