Как Сделать ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ – Похудеть в Ногах ДОМА за НЕДЕЛЮ

0



✅ Мой марафон похудения:
✅ Мой инстаграм:

✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя книга:

По вопросам рекламы: info@veryomina.com

Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:

ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:

УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:

ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗЕ

СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:

ЯГОДИЦЫ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:

ПОХУДЕНИЕ ТОНУС ЛИЦА:

СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:

ЖИР НА СПИНЕ ОСАНКА:

ПРИПОДНЯТЬ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:

РУКИ ВЕРХ ТЕЛА:

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела! Встречайте – Антонина Верьёмина
#верьёмина #спорт #фитнес #похудение

Музыка by Epidemic Sound:

source

30 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Ответить
    ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес 22 марта, 2022 в 4:31 пп

    Приглашаю вас отвлечься, сбросить стресс и получить фигуру мечты К ЛЕТУ на моем МАРАФОНЕ ПОХУДЕНИЯ ✅ https://www.veryomina.com/marafon

  2. Какой ужас этот просвет между бедер. Неужели кто-то считает это красивым? Выглядит кошмарно

  3. спасибо большое! буду пробовать 😸

  4. Какой ужас, кому это может нравиться?😳

  5. Упрожнений правдо многовато но вообщем спасибо😊

  6. Всегда смотрел на просвет между ног

  7. Снимите, пожалуйста, упражнения на поперечную мышцу живота!)

  8. Хз хз…. Лично мне, такая промежность вообще не нравится как у тебя…. Даже как то крипово выглядит 🥴

  9. Скажите пожалуйста,как чередовать упражнения для бедер и ягодиц?

  10. Malatse krasavitsa prosta klasssss

  11. Кому что а им просвет между ног нужен…..

  12. Не хотела бы иметь такой просвет

  13. Ответить
    Оксана Лозовская 22 марта, 2022 в 4:31 пп

    Замечательно..но просвет между ног на любителя…

  14. Беременным можно делать ?

  15. вроде обычная спортивная одежда, но видна вся ….физиология промежности. Вы провоцируете своих зрителей для рейтинга или действительно ничего не замечаете?

  16. ЕСЛИ ТЫ ПОДРУЖЕНЬКА РОДИЛАСЬ С КРИВЫМИ НОГАМИ, И С ПРОСВЕТОМ МЕЖДУ НОГ, ЧТО ХОТЬ ОГЛОБЛЮ ЗАСОВЫВАЙ….ТО НЕ НУЖНО ЭТО ГЛУПЫМ КУРИЦАМ, ПРЕПОДНОСИТЬ СВОИ НЕДОСТАТКИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ, ЯКОБЫ ЭТО МОДНО ..

  17. Как сделать тебе умнее???

  18. Ответить
    Александр Минаков 22 марта, 2022 в 4:31 пп

    Говорю как мужчина, мне никогда не нравился и не нравится у женщин просвет между бёдер, как будто поезд проехал между ног.

  19. Фигура Барби , с просветом между ног , что мяч футбольный пролетит , как не сексуально .

  20. Для коленок какое упражнение надо делать.у меня коленки чуть чуть толстенькие с внутренней стороны🤔🤔

  21. Главное ,с "просветом"не переборщить!

  22. Красивая фигура 👍

  23. Ответить
    Валентина Сторожко 22 марта, 2022 в 4:31 пп

    Вот всю жизнь прожила с просветом оказывается .Думала ,что у меня просто ноги худые.ПРОСВЕТ !!!!

  24. Ответить
    Еизвестно Неизвестно 22 марта, 2022 в 4:31 пп

    Спасибо вам ! Упражнения понятные и эффективные ..Я к вам уже присоединилась .! 😀👍

  25. Ответить
    Александр Привалов 22 марта, 2022 в 4:31 пп

    У вас фигура, как у барби. Мне нравится, тоже такую хочу и стараюсь. На все части тела у вас делаю тренировки, даже на лицо. Спасибо. Не знаю, что буду делать, если закроют ютуб.

  26. Вы красивая

  27. Ответить
    Яснина Сибирская 22 марта, 2022 в 4:31 пп

    Видео конечно впечатление производит, но на заставке совершенно разная фезиология у девушек. До 35 лет я была стройная и без диет и без упражнений. И когда училась в школе сравнивали, мы девчонки, друг у друга физиологию ног. У всех разная. У меня всегда были, по длине ног три зазоренки. Так что если большое расстояние в верхней части ног, то это ещё не говорит о там что девушка стройная, а другая нет. Вы обязательно это указывайте в своих видео и возрастные ограничения и причины. Не все же рассуждают как я, многие поверят и измучают себя диетами и физ упражнениями. Без обид. Не все ЕГЭ сдавали.

  28. просвет между ног у тебя огромный, и не красиво… лучше без просвета

  29. Моладец, всё классно!

  30. Ты серьезно думаешь, что дыра это красиво?

Оставить отзыв