Еда НЕ Дома! Что Заказывать в Кафе или Ресторане?!

0



🔥СТАРТ ПГ Марафона 10 АПРЕЛЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp и Телеграм
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне –
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников

Телеграм-канал Алексея Ворона
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши – супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK

Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание

🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»

‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !

➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________

__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !

Если видео ……. Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка ……..

Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏

#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье

source

15 комментариев
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Алексей, спасибо, я только Вас открыла! Буду пробовать )

  2. А как же тёмное нефильтрованное пиво для женского пола , не злоупотребляя для здоровья , разумеется , в малом количестве?

  3. Спасибо большое Алексей за ваш труд.

  4. Ответить
    Натали Решетникова 12 апреля, 2022 в 9:34 дп

    Как же нас, русских, ненавидят чехи,как же вы в Праге выживать

  5. Beвилике спасибі🌸🥀 корисна інформація як завжди)))

  6. Я заказываю жульен или салат Цезарь) или стейк конечно

  7. Ответить
    Маргарита Воронкова 12 апреля, 2022 в 9:34 дп

    Алексей! Спасибо вам огромное за гигантскую мощь пользы и мотивации быть здоровыми!!! Как жаль, что только сейчас для себя вас открыла! Скажите, есть еще ваш резервный канал? Инсту у нас заблокировали. Ютуб на днях собираются, а нам еще столько полезных видео от вас хочется посмотреть, которые есть на канале😢

  8. Спасибо, Алексей!!!🙏🙇👍👍👍👏👏 Вы лучший!!🤗💖

  9. Ответить
    Абдурахман Шамсутдинов 12 апреля, 2022 в 9:34 дп

    Спасибо огромное вы Гений. У меня места появилась. Это сеть ресторанов супер здорового питания такого же масштаба как Макдональдс, а вы супер звезда Алексей, будущего когда сотни миллионов людей начнут следить за здоровьем.

  10. Благодарю Вас, Алексей и Вашу команду за мотивацию и ценные рекомендации! 🙏👍❤️

  11. Спасибо за мотивацию!!

  12. Благодарю вас за ваш труд и заботу о людях🙏
    У меня вопрос: как быть если после дюбажа стали появляться родинки по всему телу?
    Заранее Благодарю 🙏

  13. V anglii za garnir odelno nado platit, xoroso,pravda?

  14. Nu neznaju mne posle vina krasnovo vsio xoroso a vod vodka whiskey ne ocen

Оставить отзыв