ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ / ДЕНЬ 48 / ХУДЕЮ СО 120 КГ / -15 КГ ЗА 2 МЕСЯЦА

0



Привет!
На этом канале я буду вести свой дневник похудения. Буду делиться с вами взлётами и падениями, радостями и печалями!

Мой начальный вес (1 марта) – 120 кг
1 апреля – 113,8 кг.
1 мая – 104,8 кг
Если Вам интересна эта тема, подписывайтесь! Давайте общаться и худеть вместе!!!

канал Ксюши –

комикс “На районе и в спортзале: зашевелятся даже те, кто жить не может без колы, пиццы и диванчика” –

Видео о пользе яблочного уксуса

Дыхание “Королева пляжа” –

СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!!!

🖤 Поддержать автора:
Карта СБ 5469 6400 1143 2081
Донаты –

✔ ГДЕ МЕНЯ ИСКАТЬ:
Telegram –
VK –
эл.почта – 2311fir@mail.ru

МОЙ АДРЕС:
Россия
Томская область
Томский район
д. Черная речка
ул. Солнечная 11
индекс 634591
Фирсанова Анастасия Сергеевна

Мой канал на Дзене – zen.yandex.ru/id/6246b7aa1693976dba8cf6a2

source

24 комментария
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Вы очень позитивный человечек 🌹

  2. Ответить
    Шаг в жизнь. Екатерина 22 мая, 2022 в 7:07 пп

    Привет, Настя, давно не писала тебе, прошу прощения, я с тобой.
    По поводу бывшего мужа, человек любит, потому что любит, и все…, а не любит, потому что не любит, дело не в фигурах,дело ни в чем,кроме "мы разные".Я соглашусь с твоими выводами, просто разные люди…
    Ты знаешь, слушала твое больше никому не верю, скажу одно " Верить надо! ".Люди разные, разные, верить надо… И из-за измены нельзя ставить крест на всех.
    Сейчас пришлю тебе стих для тебя

  3. Урааа! 1000🥳🥳🥳🥳

  4. Ответить
    Побеждая себя. Худею на КЕТО. 22 мая, 2022 в 7:07 пп

    Эти маленькие Питерские шоколадки очень вкусные) Особенно я люблю в наборах с видами города… Правда на кето нельзя(( но я пока даже не хочу ничего сладкого, почти 2 месяца на кето, а десерт готовила только один раз, да и то не от большого желания, а из интереса. Мне с озона пришёл заказ и было очень интересно попробовать… Я даже подсластитель никуда не добавляю) это так удивительно для меня, раньше без сладкого жить не могла и вот уже почти 2 месяца вообще ничего сладкого не хочется… Вот думаю, может тоже с людьми этими ощущениями через видео делиться?) Из похудательных каналов сейчас смотрю только ваш, Вы здорово мотивируете)

  5. Ответить
    Лариса Магеррамова 22 мая, 2022 в 7:07 пп

    Анастасия, играет, а та женщина ,ей сколько лет?

  6. Очень хочется видео про книги ! Может посоветуете что нибудь интересное и захватывающее))раньше не любила читать , но прошли года , поменялись вкусы и теперь часто читаю , полюбила книги всей душой))очень люблю приключения и фетези))

  7. Ответить
    Оксана Никифорова 22 мая, 2022 в 7:07 пп

    День пионерии праздновали😊

  8. Ответить
    Оксана Никифорова 22 мая, 2022 в 7:07 пп

    Настя,я тоже из Томска.случайно зашла к вам.в каком месте за городом вы живёте.Я в Тимирязево.

  9. А я признаюсь не люблю читать 😄😔

  10. Ответить
    Натали Гончарова 22 мая, 2022 в 7:07 пп

    Настя ты работаешь или нет ,я так поняла ты получаешь пенсию на сына ?

  11. Вы очень светлый человек! Спасибо что делитесь своими днями. Это важно.

  12. Ой, Настя, у тебя уже 990 подписчиков! Супер!

  13. Мне очень интересны книжные обзоры)))📚

  14. Ответить
    Татьяна Баранова 22 мая, 2022 в 7:07 пп

    Здравствуйте, а вы не пробывали сходить в сельскую библиотеку. Там очень много разнообразного жанра. Попробуйте.

  15. Настя, привет! Дела в огороде требуют много физической активности. Думаю, что по сжиганию калорий огородные дела не уступают тренировке. Ты молодец! 🌹

  16. Настя,в каком городе ты живёшь? Город красивый,а у нас везде разруха в городах как в военных фильмах

  17. А если бы вместо шоколадки сельдерей пришёл, ты бы тоже съела бы сразу его?

  18. Я про книги сразу перематываю, по какой они мне

  19. Настя, будем вместе с вами поднимать бокалы (воды), когда наберется первая тысяча🥳 Подскажите, как идут дела с монетизацией на Яндекс.Дзене, можно ли там посмотреть текущую сумму?)))

    Может вам раз в месяц выпускать видео-разбор какой-нибудь книги? Организовать, так сказать, книжный клуб) За месяц можно объявлять книгу, кто захочет, сможет читать вместе с вами. Тема избита, но в вашем исполнении я бы послушала.

  20. Ответить
    Елена Георгиевна 22 мая, 2022 в 7:07 пп

    Здравствуйте ,Настя. Смотрела Ваши видео. Я преклоняюсь перед родителями, которые воспитывают особенных детишек. Это колоссальный труд быть мамой особенного ребёнка. Здоровья, сил Вам. Я тоже стройнею с веса 105 кг. Я ушла от зерновых, результат -бомба!

  21. Я очень люблю читать и прекрасно Вас понимаю,книг много не бывает!!!

  22. Ой, приятно очень☺️!! Буду ждать видео с книжками, с чтением беда прям.. сама редко читаю, но хочется чего-то интересного, если будет видео про книги расскажи еще какой у тебя любимый жанр и любимые 3 книги, может возьму да прочитаю))

  23. Ответить
    Марина Балыбина 22 мая, 2022 в 7:07 пп

    Не обращайте ни на кого внимания. Вы такая какая есть. Вы мне и такая нравитесь.❤

  24. Ответить
    Наднжда Тищенко 22 мая, 2022 в 7:07 пп

    Мужчин вообще не понять, они с другой планеты

Оставить отзыв