Быстрое похудение при помощи лимона?

0



Можно ли быстро похудеть при помощи лимона? Можно ли сбросить 10 килограмм за 10 дней на лимонной диете?

На просторах интернета лимону приписывают следующие свойства:

1) Он ускоряет обмен веществ
Это правда. Лимон ускоряет метаболизм, активно участвуя в процессе пищеварения.

2) Расщепляет жиры
Напрямую лимоны никак не влияют на жировую ткань, поэтому лимонная кислота никоем образом не может расщеплять жир.

3) Укрепляет иммунитет
Это правда, ни для кого не секрет, что в лимоне содержится масса витаминов группы B, C и PP.

4) Утоляет голод
Действительно, стакан воды с лимоном снизит чувство голода. Но точно так же сработает и стакан обычной воды. Поэтому роли лимона в снижении чувства голода нет никакой.

Моя группа ВК:
Мой Instagram:

source

34 комментария
Показать все Полезные Высокий рейтинг Низкий рейтинг Добавить свой отзыв
  1. Больным ревматоидным артритом можно применять данную диету или нет?

  2. щадящий, а не щедящий….X.x

  3. шАААААААААААААдящий

  4. А если желудок и панкротит болит можно пить?

  5. я решила что буду есть все, после 1000 и 1 диеты, после пп, после тяжелых фиг нагрузок, поняла что дело не в калориях и не в жире. Все должно быть в балансе и в меру и главное чтобы это доставляло радость и удовольствие, на стрессе никогда не похудеть. Не обязательно жрать эклеры или стейки каждый день, много вкусного всего другого, хотя я в понедельник с утра сточила эклер, разрешила себе. Именно моя ошибка что я не дружила с водой, но вода с лимоном мне помогла преодолеть этот барьер.

  6. Мне кажется и сок целого лимона с утра это жёстко. Добавляю ломтик лимона и пью и нормально. Начала худеть, хотя вес долго стоял, 3-4 месяца

  7. А можно кормящих мам выпить с утро?

  8. 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👌👌👌👌👌👏👏👏👏👏👏👏

  9. А вы диетолог?

  10. Оболдед

  11. Огокруто

  12. Ответить
    Ксения Долбикова 17 марта, 2022 в 10:18 пп

    Пью воду с лимоном и одновременно с этим смотрю видео поможет ли это вообще хоть чем нибудь.

  13. Можно похудеть 👍👍👍👍

  14. щА-А-А-дящий режим! Там А, не Е

  15. Антон,если пить каждое утро сок лимона со стаканом воды ,через неделю побежит к гастроэнторологу!!!

  16. Ответить
    Александр Маковец 17 марта, 2022 в 10:18 пп

    Пожалейте поджелудочную !

  17. А 2-3 дня можно голодать все ок будет?

  18. Это так перешла на белковые диету, за 4 недели 5 кг ушло.. я ела да, но посмотрите рецепты белковые продукты и тд. Салаты , рыба, курица и тд…

  19. Ответить
    Айгуль Изембаева 17 марта, 2022 в 10:18 пп

    отказ комментарий

  20. 25 рубликов стоит сейчас один лимончик то , и никакой жир он не сжигает , это бред собачий !

  21. его имя:Антон
    Мой мозг: :}

  22. Ответить
    Марият Махмудова 17 марта, 2022 в 10:18 пп

    Ерунду не говорите.Лимон -это кислота.Много нельзя его.

  23. Благодарю

  24. Ответить
    Эркиной Гуломжонова 17 марта, 2022 в 10:18 пп

    ❤❤

  25. ЩЕДЯЩИЙ-ЭТО КРУТЬ)))

  26. Если я утром выпью сок одного лимона, то мой гастрит впервые за 1,5 года скажет ПРИИИВЕЕЕТ.

  27. приступил к отказу от еды на 14 дней…попробую и видео выложить на свой канал) ради эксперимента блин)

  28. Занимайтесь спортом и сразу начнем худеть. А так, сидя на диване похудеть невозможно

  29. Неправда тільки бігаєш сім метрів проти вітру

  30. Кто худеть со мной?

Оставить отзыв